Waaxyaha Gurmadka Degdegga ah waxa ay la kulmaayaan bukaanno badan oo u baahan daryeel. Fadlan u diyaargarow inaad sugto. Kiisaska ugu daran ayaa la daweeyaa marka hore.
Dhammaan walaacyada caafimaad uma baahna daryeel degdeg ah. Waxaad sidoo kale ballansan kartaa booqasho muuqaal ah ama waxaad aadi kartaa rugta daryeelka degdegga ah walaacyadan. Calaamadaha nafta halis gelinaya, wac 911 ama tag cisbitaalka kuugu dhow.
Waad ku mahadsan tahay dulqaadkaaga.
Rugaha bukaan-socodka qalliinka ee Waterloo Regional Health Network ( WRHN ) ka caawi bukaanada inay u diyaar garoobaan qaliinka oo ay bartaan waxa la filayo. Hagahani waxa uu la wadaagayaa waxa dhici doona marka aad u timaado ballantaada rugta caafimaadka.
Ka dib markii qalliinka la ballansado, waxaanu ku soo wici doonaa si aad ballan u qabsato mid ka mid ah Rugahayada Qalliinka Ka Hor. Bukaanjiifka qaarkood waxaa laga yaabaa inaysan u baahnayn inay ballan u yimaadaan qalliin ka hor. Haddii aadan tegi karin ballantaada, wac rugta caafimaadka ugu yaraan 48 saacadood ka hor.
Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu go'aansado inaad u baahan tahay ballan Rugta Qalliinka ka hor qalliinka ka hor. Waxaad la kulmi doontaa takhtarka suuxinta iyo/ama takhtarka dawada gudaha. Baahida ballanku waxay ku xirnaan doontaa:
Haddii aad u baahato ballan, waxaa la ballansan doonaa labada toddobaad ee ka horreeya qalliinka. Waanu ku soo wici doonaa taariikhda iyo wakhtiga ballanta.
Markaad u timaado ballantaada, isticmaal albaabka weyn ee laga soo galo. Tag diiwaangelinta bukaanka dabaqa labaad si aad isu diiwaan geliso ballantaada. Mutadawiciinta jooga miiska macluumaadka ayaa kaa caawin kara inaad hesho diiwaangelinta bukaanka. Miiska macluumaadku wuxuu ku yaal albaabka weyn ee laga soo galo.
Takhtarka qalliinka ayaa laga yaabaa inuu go'aansado inaad u baahan tahay inaad la kulanto takhtarka suuxinta iyo/ama takhtarka dawada gudaha qalliinka ka hor.
Haddii dhakhtarkaagu ku waydiiyo inaad qabato shaqada shaybaadhka iyo EKG, fadlan buuxi kuwan:
Ballanta waxay dhacdaa hal ilaa afar toddobaad ka hor qalliinka. Haddii aanaan kuugu yeedhin si aad ballan u qabsato oo uu qaliinkaagu yahay wax ka yar hal toddobaad, fadlan naga soo wac 519-749-6908 .
Markaad timaado WRHN @ Queen’s Blvd. , isticmaal albaabka weyn ee laga soo galo. Tag diiwaangelinta ugu weyn, oo dhaaftay Tim Hortons dhanka midig.
Haddii aad jeclaan lahayd in xubin qoyska ka mid ah ama lammaane daryeel uu kuugu yimaado ballantaada, waxaanu kaa caawin karnaa inaad tan qorshayso. Naga soo wac 519-749-6908 oo weydii inaad la hadasho Rugta Qalliinka kahor.
Markaad u timaado ballantaada, waa muhiim inaad soo qaadato dhammaan daawooyinka aad qaadato. Tan waxa ku jira dawooyinka dhakhtarku qoray, fiitamiinnada, iyo kaabista. Fadlan soo qaado dawooyinka weelkooda asalka ah, ee liis ha raacin. Waxaan u baahanahay inaan aragno dhammaan daawooyinka aad qaadato si aan awood ugu yeelanno inay kugu badbaadiyaan xilliga qalliinka.
Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad keento waxyaabaha soo socda ballantaada:
Waxaan kugula talineynaa inaad keento qof ku caawiya haddii Ingiriisigu aanu ahayn luqadaada koowaad. Haddii aad u baahan tahay turjumaan, la xidhiidh Kooxda Khibrada Bukaanka 519-749-4730 ama wrhn .ca . Carruurta da'doodu ka yar tahay 16 jir waa inay haystaan waalid ama mas'uul sharci ah.
Rugaha Qalliinka kahor ayaa kuu diyaarin doona qalliinkaaga. Inta lagu jiro ballantaada waxaad:
waxaa qiimeyn doona kalkaaliye
waxay la kulmi doonaan takhtarka suuxinta iyo/ama takhtarka dawada gudaha
Fadlan u diyaar garow inaad ku qaadato ilaa afar saacadood rugta caafimaadka. Celcelis ahaan booqasho waxa ay qaadan kartaa meel kasta inta u dhaxaysa hal ilaa saddex saacadood.
Haddii aadan tegin ballantaada, waxaa laga yaabaa inaan u baahno inaan tirtirno qalliinkaaga.
