ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਮਿਤੀ Waterloo Regional Health Network ( WRHN ) ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਸ ਬੇਨਤੀਆਂ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਕਣ।

ਜਨਮ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਕੀ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਸਮੇਤ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ। WRHN ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੰਮ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲਿਆਉਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, WRHN ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵੇਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੀਜੀ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਨਮ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ:

  • ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਮਾਹਿਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ
  • ਇੱਕ ਦਾਈ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਰਸ ਜਾਂ ਦਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ-ਤੋਂ-ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕਮਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ
  • ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 30 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦਾਈ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਘਰ ਜਾ ਸਕੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਘਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੀਰੀਅਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਗਰਭਵਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਸੇ ਦਾਈ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋਗੇ।

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਟੈਂਪਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ।
  • ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੱਟੀ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ।
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਵਾਸੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਵਾਸੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ।
  • ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਸ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਉਹ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ