ጨረርታ ፍወሳ ናብ ሓንጎል

ጨረርታ ኣብቲ ዝሕከም ከባቢ ጸጉሪ ርእሲ ክስእን ይኽእል። ቆርበት ርእስኻ ውዑይ ወይ ምሕርቃም ክስምዓካ ይኽእል። ድሕሪ 1ይ ሰሙን ሕክምናኻ ጸጉርኻ በብቑሩብ ክወድቕ ክጅምር እዩ። ጸጉርኻ ድሕሪ ኣስታት 3-6 ኣዋርሕ ሕክምና ምስተወድአ ንድሕሪት ክዓቢ ክጅምር ይኽእል። ጸጉርኻ ተመሊሱ ከይዓቢ ዕድል ኣሎ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ጨረርታ ብሰንኪ ሕበጥ ሓንጎል ሕማም ርእሲ ከስዕብ ይኽእል። ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ ነቶም ንቡር ንኽትሕግዘካ እትወስዶም መድሃኒታት ውሰድ። ሓደ ኣባል ጋንታ ኣፍልጦ።

ጨረርታ ኣብ ሓንጎል ካብ ዝፍጠር ሕበጥ ረስኒ (ምጉዳል ከብዲ) ከስዕብ ይኽእል። እንታይ ክትወስድ ከም ዘለካ እንተዘይፈሊጥካ መድሃኒት ምሕንካስካ ውሰድ ወይ ምስ ኣባል ጋንታ ተዘራረብ።

ሕበጥ ኣብ ሓንጎል ውን ከስዕብ ይኽእል እዩ : ለውጢ ኣብ ምርኣይ : ምስማዕ ወይ ምዝራብ ; ናይ ድኻም ስምዒት፣ ምውጥዋጥ ወይ ምድናስ፤ ዘይርጉእ ምጉዓዝ ; ምድንዛዝ ; ምውቃዕ (ምጽላም) . ካብዚ ለውጢ ዝኾነ እንተረኺብኩም ጋንታኹም ኣፍልጡ።

ድኻም (ድኻም) እቲ ዝበዝሐ ግዜ መንሽሮ ዘለዎም ሰባት ዝስምዖም ጎናዊ ሳዕቤን እዩ። እዚ ንቡር እዩ። ኣብ እዋን ፍወሳ ጨረርታ ድኻም ክገድድ ይኽእል። ድኹም ኮይኑ ክስምዓካ ወይ ኣብ መዓልታዊ ዕማማት ትሑት ተገዳስነት ክህልወካ ይኽእል እዩ። 

መንሽሮን ሕክምናኡን ናብ ጭንቀት ወይ ጭንቀት ከስዕብ ይኽእል። ጭንቀት ማለት ንነዊሕ እዋን ክትሓዝን ከለኻ፡ ህይወትካ ክትነብር ከጸግመካ ከሎ እዩ። ጭንቀት ማለት ብዙሕ ግዜ ጭንቀት፣ ፍርሒ ወይ ስንባደ ምስ ዝስምዓካ እዩ።

መንሽሮን ኣተሓሕዛኡን ንመልክዕካን ብዛዕባ ኣካላትካ ዘለካ ስምዒትን ክቕይሮ ይኽእል እዩ። ካልኦት ብኸመይ ከም ዝረኣዩኻ ክትጭነቕ ትኽእል ኢኻ ። እዚ ድማ ንርክባትካ ክጸልዎ ይኽእል ’ ዩ ።