Guide des services liés à la dépression

Guide communautaire et en ligne à l'intention des patients atteints de cancer et des prestataires de soins

Cancer et dépression

Beaucoup de gens se sentent tristes après un diagnostic de cancer, pendant le traitement ou après la fin du traitement. La dépression est bien plus qu'un simple sentiment de tristesse. La dépression est une affection traitable qui peut toucher les adultes atteints d'un cancer.

Que dois-je faire en premier ?

Si vous ressentez des symptômes ou constatez des changements dans votre humeur :

Parlez-en à votre équipe soignante.
Apprenez à gérer vos symptômes.
1. Téléchargez ici une copie des guides de gestion des symptômes des patients de Santé Ontario – Cancer Care Ontario pour la dépression, l'anxiété, la douleur et la fatigue.
Les cas de dépression modérée ou grave peuvent être pris en charge par des travailleurs sociaux spécialisés dans le cancer ou par un psychiatre. Parlez-en à votre équipe soignante pour obtenir une recommandation.
Si vous souffrez d'une dépression légère ou modérée, vous pouvez accéder à l'un des services d'aide communautaires ou en ligne suivants.

Ressources communautaires pour lutter contre la dépression

Vérifiez les services/avantages offerts par votre programme d'aide aux employés sur votre lieu de travail, vous pourriez bénéficier d'une prise en charge de ces services.
Certaines agences ont des barèmes dégressifs (où les frais ou les coûts sont ajustés), tels que :
- KW Counselling
- Carizon (Mosaïque)
- Centre de consultation familiale de Cambridge et North Dumfries
- Centre communautaire interconfessionnel de consultation
- Conseils familiaux Lutherwood
- Conseils Shalom
- Centre de consultation de Woolwich
Psychology Today propose une liste de conseillers dans votre région.

Ressources communautaires

Hopespring

Appelez ou rendez-vous chez Hopespring pour en savoir plus sur leurs programmes. Parlez à un travailleur social chez HopeSpring, en personne ou depuis chez vous. Hopespring offre ses services gratuitement. 519-742-4673

Équipe de santé familiale

Faites-vous partie d'une équipe de soins de santé familiale ? Si oui, vous pouvez appeler votre équipe de soins de santé familiale pour organiser une rencontre avec leur travailleur social. Appelez votre équipe de soins de santé familiale.

Association canadienne pour la santé mentale

BounceBack® est un programme gratuit de développement des compétences. Ce programme est conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer la déprime, la dépression légère à modérée, l'anxiété, le stress ou l'inquiétude. 1-866-345-0224

Société canadienne du cancer

Programme provincial de soutien par les pairs : programme offert du lundi au vendredi pour obtenir des renseignements sur les groupes de soutien locaux, des conseils pour trouver un médecin et du soutien par les pairs. 1-888-486-8236

Ici 24 heures sur 24, 7 jours sur 7

Ici, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, vous pouvez accéder aux services liés à la toxicomanie, à la santé mentale et aux situations de crise dans la région de Waterloo Wellington. Les services sont offerts par 12 organismes de la région. 1-844-437-3247

Centre WRHN

Discutez avec votre équipe soignante de la possibilité de parler à un travailleur social. Les travailleurs sociaux du centre de cancérologie offrent des services de counseling à vous, à votre famille ou à vos aidants. Vous devez être âgé de plus de 18 ans pour avoir accès à leurs services.

Ressources en ligne sur la dépression

Santé mentale électronique

Aide, services et soutien en matière de santé mentale

Santé811

Rechercher des services de santé en Ontario.

Agence du cancer de la Colombie-Britannique

Liens utiles vers des ressources offrant un soutien émotionnel.

Centre d'interventions cliniques

Fiches d'information et fiches de travail pour vous aider.

Partenaires de santé Trillium

Vidéos d'entraînement pour la relaxation.

Pleine conscience Palouse

Cours en ligne gratuit de 8 semaines

Programme régional de lutte contre le cancer de Waterloo Wellington

Liens et ressources vers des services d'aide et de soutien.

Code QR noir et blanc sur fond blanc. Le code QR est centré et contient des informations numériques encodées.

À propos de cette ressource

Auteur : Programme régional de lutte contre le cancer de Waterloo Wellington

Révisé : octobre 2020

Numéro PEM : WRHNCC0045

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Utilisez cette ressource à titre informatif uniquement. Elle ne remplace pas les conseils médicaux prodigués par votre médecin ou d'autres professionnels de santé.

Courriel : wrhn

Site web : www.cancerwaterloowellington.ca