Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Rehberi | Waterloo Regional Health Network

Ana İçeriğe Geç

Bu Kaynak Hakkında

Yazar: Waterloo-Wellington Bölgesel Kanser Programı

Revize edildi: Ocak 2020

Bu kaynağı indirin (PDF)

Hastalar ve Bakıcılar için Bilgiler

Kitaplar ve e-Kitaplar

ACSM'nin Egzersiz ve Kanser Hayatta Kalma Rehberi

(Amerikan Spor Hekimliği Koleji (Editör), Melinda Irwin (Editör), 2012)

Ruh Hali ve Kaygı İçin Egzersiz: Depresyonu Aşmak ve Refahı Artırmak İçin Kanıtlanmış Stratejiler

(Michael W. Otto ve Jasper A.J. Smits, 2011)

Kanser Sağlığı için Egzersizler

(William Smith, 2015)

Sağlıklı İyileşme: Egzersiz ve Endorfinlerin Gücünü Kullanarak Yas Sürecini Atlatma Rehberi

(Michelle Steinke-Baumgard, 2017)

Göğüs Bakımı için Yoga: Her Kadının Bilmesi Gerekenler

(Bobby Clennell, 2011)

Web siteleri

Waterloo Üniversitesi

UW WELL-FIT: Kanser Hastaları için Egzersiz Programı

Kanada Kanser Derneği

Meme Cerrahisi Sonrası Egzersizler

Ek Web Siteleri

Kanser Tedavisi Ontario

BC Kanser Ajansı

Beyaz zemin üzerine siyah beyaz QR kodu. QR kodu ortalanmış ve şifrelenmiş dijital bilgiler içermektedir.

Bu kaynağı yalnızca bilgi amaçlı kullanın. Bu kaynak, doktorunuzun veya diğer sağlık profesyonellerinin tıbbi tavsiyelerinin yerini almaz.

E-posta: wrhn

Web sitesi: www.cancerwaterloowellington.ca

Keşfetmeye Devam Et

Semptom Yönetimi

Egzersiz

Kanser tedavisi öncesinde, sırasında veya sonrasında egzersizden fayda görebilecek kişiler için bir rehber.

Tedavi Sırasında

Waterloo Üniversitesi WELL-FIT Broşürü

WELL-FIT kanser egzersiz programını özetleyen broşür.

Tedavi Sırasında

Waterloo Üniversitesi WELL-FIT Programı

Ontario, Waterloo'da kanser egzersiz seansları.