关于本资源
作者：滑铁卢-威灵顿地区癌症项目
修订日期：2024年11月
PEM编号：PEMGRRCC0016
您将在内发现：
阴道扩张器是光滑的塑料管，一端呈圆锥状（类似卫生棉条）。它们长约6英寸，有多种尺寸可供选择。
盆腔放射治疗可能导致阴道干燥、缩短和/或变窄。您可能会发现性交和/或盆腔检查时感到疼痛。
开始使用扩张器时，请选择最大尺寸中感觉紧实但无痛感的型号。
您可使用阴道扩张器来预防和逆转放射治疗后可能出现的阴道萎缩（阴道结构变化）。
您应该开始使用扩张器：
注意：您的放射肿瘤科医生可能会建议您终生每周使用扩张器2-3次。
洗手。
在扩张器上涂抹水溶性润滑剂（如K-Y润滑剂或AstroGlide）。
请勿使用凡士林或油类产品，因为它们可能引发感染。
仰卧，双膝弯曲并微微分开。你可以躺在床上或泡在温水浴中。
放松你的盆底肌肉。像憋尿那样用力收缩，然后放松这些肌肉。
将扩张器缓慢插入阴道。若感觉阴道紧绷，请保持扩张器位置不变，同时收缩并放松盆底肌肉。
当肌肉放松时，将扩张器更深入地推入阴道。
重复挤压与放松的动作，直到扩张器完全进入体内。
将扩张器固定在原位10分钟。
若难以固定扩张器，可尝试将卷起的毛巾抵住扩张器外侧。闭合双腿以固定其位置。
取出扩张器，用温水和肥皂清洗。彻底冲洗干净。
开始这个过程时，您可能会感到不确定。大多数人发现，使用扩张器需要一段时间才能感到自然。如果您发现使用扩张器有困难，请与您的医疗团队沟通。
在使用扩张器或性生活后，您可能会有2-3个月的轻微出血/点状出血。随着阴道逐渐扩张，这种情况应会停止。若出现大量出血或疼痛加剧，请联系您的医疗团队。
完成放射治疗后约两周即可开始性生活。请确保阴道不适感已完全消退。每周进行2-3次性生活有助于预防阴道萎缩。在进行性生活的日子里，无需使用扩张器。
若出现感染症状，例如：
请前往J·韦斯利·格雷厄姆患者及家属资源中心，工作人员将为您打印所需资料。志愿者随时为您提供帮助，协助您获取更多关于癌症、症状或护理的相关信息。
周一至周四 上午9点至下午4点
大河区域癌症中心三楼，J339室
519-749-4380 分机号2080
