تخطي إلى المحتوى الرئيسي

إدارة الأعراض

حول هذا المورد

المؤلف: برنامج واترلو ويلينغتون الإقليمي لمكافحة السرطان

تاريخ المراجعة: أكتوبر 2020

دليل الإحالة المجتمعي والإلكتروني لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية الصحية

يشعر الكثير من الناس بالحزن بعد تشخيص إصابتهم بالسرطان، أو أثناء خضوعهم للعلاج، أو بعد انتهاء العلاج. الاكتئاب هو أكثر بكثير من مجرد شعور بالسوء. الاكتئاب هو حالة قابلة للعلاج يمكن أن تصيب البالغين المصابين بالسرطان.

ماذا يجب أن أفعل أولاً؟

إذا كنت تعاني من أعراض أو تغيرات في مزاجك:

  1. تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك.
  2. تعرف على كيفية إدارة الأعراض التي تعاني منها.
    1. قم بتنزيل نسخة من دليل إدارة أعراض المرضى الصادر عن هيئة الصحة في أونتاريو – مركز علاج السرطان في أونتاريو، والذي يتناول الاكتئاب والقلق والألم والتعب من هنا.
  3. يمكن أن يعالج الاكتئاب المعتدل أو الشديد من قبل أخصائيين اجتماعيين متخصصين في مجال السرطان أو طبيب نفسي. تحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على الإحالة.
  4. يمكن للأشخاص الذين يعانون من اكتئاب خفيف أو متوسط الحصول على أحد أشكال الدعم المجتمعي أو عبر الإنترنت التالية.

المجتمع

  • تحقق من خدمات/مزايا خطة مساعدة الموظفين في مكان عملك
  • الوكالات ذات المقاييس المتغيرة (يتم تعديل الرسوم):
  • KW Counselling، Carizon (Mosaic)، مركز الاستشارة الأسرية في كامبريدج ونورث دومفريز، مركز الاستشارة المجتمعية بين الأديان، Lutherwood Family Counselling، Shalom Counselling، مركز الاستشارة في وولويتش
  • يحتوي موقع Psychology Today على قائمة بالمستشارين في منطقتك.

موارد المجتمع لمكافحة الاكتئاب

موارد حول الاكتئاب على الإنترنت

شعار برنامج واترلو ويلينغتون الإقليمي لمكافحة السرطان، هيئة الصحة في أونتاريو (رعاية مرضى السرطان في أونتاريو)
رمز QR أبيض وأسود على خلفية بيضاء. رمز QR مركّز في المنتصف ويحتوي على معلومات رقمية مشفرة.

استخدم هذا المورد للحصول على معلومات فقط. فهو لا يحل محل المشورة الطبية من طبيبك أو غيره من المتخصصين في الرعاية الصحية.

البريد الإلكتروني: wrhn

الموقع الإلكتروني: www.cancerwaterloowelllington.ca