اگر سرطان دارید، ممکن است عوارض جانبی ناشی از درمان خود را تجربه کنید. همچنین ممکن است علائمی از خود سرطان داشته باشید.
شرح مختصری از هر علامت در زیر آمده است. شما میتوانید لینکی به راهنمای مدیریت علائم از Ontario Health-Cancer Care Ontario و همچنین مطالب اضافی برای پشتیبانی بیشتر از خود پیدا کنید.
OH-CCO راهنماهایی را برای کمک به شما و عزیزانتان در مدیریت علائمتان تهیه کرده است. این راهنماها پر از نکات آسان برای کمک به مدیریت علائم شما هستند. همچنین میتوانند به شما در تصمیمگیری در مورد زمان درخواست کمک از تیم مراقبتهای بهداشتیتان کمک کنند.
به یاد داشته باشید - این راهنماها نقطه شروعی برای کمک به شما در مدیریت علائمتان هستند. شما همیشه باید تیم سرطان خود را در مورد تغییرات در سلامتی خود مطلع کنید.
اضطراب، احساس ترس، وحشت یا ناراحتی است که میتواند در نتیجه استرس رخ دهد.
یبوست زمانی اتفاق میافتد که مدفوع شما سفت میشود. این ممکن است به این معنی باشد که مدفوع شما سفتتر از حالت عادی است یا کمتر از حالت عادی دفع میشود.
اسهال به معنای داشتن مدفوع شل، آبکی یا مایع است.
یک اختلال شایع در سلامت روان که شامل احساس غم، ناامیدی، از دست دادن انرژی یا دشواری در انجام امور روزمره زندگی میشود.
احساس شدید خستگی یا کمبود انرژی. این میتواند در روال معمول یا زندگی روزمره شما اختلال ایجاد کند.
وقتی دمای بدن شما از حد معمول بالاتر میرود (۳۸.۳ درجه سانتیگراد یا بالاتر در هر زمان معین یا ۳۸ درجه سانتیگراد یا بالاتر برای حداقل یک ساعت).
وقتی احساس گرسنگی یا علاقهای به غذا ندارید.
حالت تهوع، ناراحتی یا دلپیچهای است که باعث میشود احساس کنید ممکن است بالا بیاورید (استفراغ). استفراغ، بالا آوردن غذا و مایعات موجود در معده از طریق دهان است.
نوتروفیلها نوعی گلبول سفید خون هستند که به بدن شما در مبارزه با عفونتها کمک میکنند. نوتروپنی زمانی است که تعداد نوتروفیلها در خون شما کم است. وقتی نوتروفیلهای شما کم باشند، بدن شما میتواند به راحتی دچار عفونت شود و ممکن است به شدت بیمار شوید.
درد را میتوان به عنوان آسیب یا رنج فیزیکی ناشی از بیماری یا آسیب در نظر گرفت. این درد ممکن است بیاید و برود یا مداوم باشد.
تنگی نفس به احساسی گفته میشود که در آن فرد احساس میکند هوای کافی برای تنفس ندارد.
تقریباً نیمی از افراد مبتلا به سرطان در مقطعی از درمان و بهبودی، در خواب مشکل دارند. این منبع به علائم اصلی مشکل در خواب و چگونگی بهبود خواب میپردازد.
راهنماها و منابع بیشتر برای مدیریت علائم را میتوانید در وبسایت OH-CCO در بخش « مدیریت علائم » بیابید.
وقتی تیم مراقبتهای بهداشتی شما از علائم شما مطلع شود، میتواند توصیههایی برای مدیریت آنها به شما ارائه دهد.
«علائم شما مهم هستند» (YSM) ابزاری است که توسط مرکز مراقبتهای سرطان انتاریو و تیم مراقبتهای بهداشتی ما برای ارزیابی ۱۲ علامت شایعی که بیماران سرطانی تجربه میکنند، استفاده میشود.
وقتی فرم YSM را پر میکنید، علائم خود را هر بار که ویزیت میشوید، پیگیری میکنید. با گذشت زمان، میتوانید روندها یا الگوهایی را در علائم خود مشاهده کنید.
پر کردن فرم YSM میتواند به شما و تیم مراقبتهای بهداشتیتان کمک کند تا:
پیگیری علائم میتواند به درمان زودهنگام آنها کمک کند.
«علائم شما مهم هستند» (YSM) ابزاری است که برای اطلاعرسانی به تیم مراقبتهای بهداشتی شما در مورد احساساتتان استفاده میشود. وقتی تیم مراقبتهای بهداشتی شما از علائم شما مطلع شود، میتواند به شما در مدیریت آنها کمک کند. میتوانید از YSM قبل، حین و بعد از درمان سرطان خود استفاده کنید. پیگیری علائم شما در طول مراقبتهای سرطان به شما کمک میکند تا قبل از بدتر شدن آنها، آنها را تشخیص داده و درمان کنید.
توصیف یا ارزیابی برخی از علائم میتواند دشوار باشد. در اینجا چند روش دیگر برای بیان آنها آورده شده است:
مرکز مراقبتهای بهداشتی انتاریو-سرطان انتاریو یک نسخه آنلاین از «علائم شما مهم هستند» دارد. میتوانید آن را یک روز قبل از رزرو نوبت ملاقات با تیم مراقبتهای بهداشتی خود پر کنید. پاسخهای شما بلافاصله پس از پر کردن آن، به صورت الکترونیکی برای تیم مراقبتهای بهداشتی شما ارسال میشود.
لطفاً توجه داشته باشید که تیم مراقبتهای بهداشتی شما درست قبل از قرار ملاقات رزرو شده، نتایج YSM شما را بررسی خواهد کرد. اگر هرگونه مشکل جدی مرتبط با علائم دارید که باید در مورد آن صحبت کنید یا نیاز فوری به مراقبتهای بهداشتی دارید، لطفاً:
علاوه بر زبانهای انگلیسی و فرانسوی، اکنون میتوانید علائم و تجربیات خود را به صورت الکترونیکی با تیم مراقبتی خود در موارد زیر به اشتراک بگذارید:
در آینده زبانهای بیشتری اضافه خواهد شد.
برای تکمیل «علائم شما مهم است» یا «صدای شما مهم است» به هر یک از این زبانها، میتوانید آن را در گوشه سمت راست بالای پورتال بیمار ISAAC انتخاب کنید.