ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਰੇਕ ਲੱਛਣ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੇਰਵਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਨਟਾਰੀਓ ਹੈਲਥ-ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ ਓਨਟਾਰੀਓ ਤੋਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਗਾਈਡ ਦਾ ਲਿੰਕ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ।
OH-CCO ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਈਡਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਗਾਈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਇਹ ਗਾਈਡਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਕੈਂਸਰ ਟੀਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਡਰ, ਡਰ, ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਬਜ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਨਿਕਲਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਸਖ਼ਤ ਹਨ ਜਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦਸਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਢਿੱਲਾ, ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ, ਜਾਂ ਤਰਲ ਮਲ ਨਿਕਲਣਾ।
ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਤ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ 38.3 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਜਾਂ ਵੱਧ)।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਮਤਲੀ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਲਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ "ਉੱਪਰ ਸੁੱਟਣਾ" ਹੈ।
ਨਿਊਟ੍ਰੋਫਿਲਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਿਊਟ੍ਰੋਪੀਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨਿਊਟ੍ਰੋਫਿਲਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਊਟ੍ਰੋਫਿਲਸ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਪੀੜਾ, ਜਾਂ ਪੀੜਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਵਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੋਤ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਗਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ OH-CCO ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ " ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ " ਦੇ ਅਧੀਨ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ (YSM) ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ ਓਨਟਾਰੀਓ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ 12 ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ YSM ਭਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨ ਜਾਂ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
YSM ਭਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ (YSM) ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ YSM ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਦਰਜਾ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
ਓਨਟਾਰੀਓ ਹੈਲਥ-ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ ਓਨਟਾਰੀਓ ਕੋਲ "ਯੂਅਰ ਸਿਮਪਟਸ ਮੈਟਰ" ਦਾ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁੱਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਭਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਬੁੱਕ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ YSM ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ:
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜੋੜੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ।
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ 'Your Symptoms Matters' ਜਾਂ 'Your Voice Matters' ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ISAAC ਮਰੀਜ਼ ਪੋਰਟਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।