ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ

ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਦਰਦ ਭੜਕਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਆਪਣੀ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ (ਢਿੱਡ) ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ (ਪੇਟ ਖਰਾਬ) ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ (ਉੱਪਰ ਉੱਠਣਾ) ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਆਪਣੀ ਮਤਲੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ (ਢਿੱਲਾ, ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਟੱਟੀ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗਰਮ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ)। ਤੁਹਾਨੂੰ:

• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
• ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ।
• ਰਗੜੋ, ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਖੁਰਚੋ ਨਾ।
• ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਨਾ ਵਰਤੋ।
• ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੂਰਜ, ਠੰਡ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਢੱਕੋ
• ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਥਕਾਵਟ (ਥੱਕਿਆ ਹੋਣਾ) ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਥਕਾਵਟ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ
• ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਤ, ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

• ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ।
• ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ