ሊምፈዴማ፡ መእተዊ ንመንሽሮ ጡብ ዘለዎም ሰባት

ሊምፈዴማ ኣብ ሓደ ክፍሊ ኣካላት ዝፍጠር ዘይንቡር ሕበጥ እዩ። እቶም ነቲ ፈሳሲ ዝስከሙ ሰራውር ሊምፍ ይበላሸዉን/ወይ ድማ ይጽዕኑን እሞ ኣብ ቲሹታት ፈሳሲ፣ ፕሮቲንን ጎሓፍን ይእከቡ። ሊምፈዴማ ሕዱር፡ ዘይፍወስ ግን ከኣ ብኣግኡ እንተተለልዩን እንተተሓኪሙን ክመሓደር ዝኽእል ኩነታት እዩ።

ካብ ሓሙሽተ ካብ መንሽሮ ጡብ ዝደሓኑ ሰባት ሓደ ኣብ ዕድሚኦም ሊምፈዴማ ከጋጥሞም እዩ። ካብዞም ፍወሳታት ካብ ሓደ ንላዕሊ እንተገይርካ ኣብ ዕድመኻ ሊምፈዴማ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ፤

• መጥባሕቲ
• ምእላይ ጽኪ ሊምፍ
• ጨረርታ

ቅዳሕ ኣካላት፦ ሊምፈዴማ ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ሓጺር ግዜ ወይ ድማ ክሳብ ድሕሪ ዓመታት ክቐርብ ይኽእል። መብዛሕትአን ደቂ ኣንስትዮ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ዓመታት ሕክምና ምልክታት ከርእያ እየን።

ንዕድመ ምሉእ ሊምፈዴማ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከምዘለካ ኣይትረስዕ። ክከላኸል ዘይክእል ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ኣብቲ ኣብ ሓደጋ ዘሎ ቅልጽም ሕበጥ ከበግሱ ዝኽእሉ ኣገባባት ንምክልኻል ንጥፈታትካ ክትከታተል ትኽእል ኢኻ።

እዞም ዝስዕቡ መምርሒታት ንጡፍ ክትከውን ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም፤

• ኢድን ቅልጽምን ጽሩይን ደረቕን ምሕላው። ሽታ ዘይብሉን ልኡምን ሳሙና ተጠቐምን መዓልታዊ ፒኤች-ነውትራል ሞይስቸራይዚንግ ክሬም ምልካይን።
• ቆርበት ብመከላኸሊ ጸሓይን መከላኸሊ ጣንጡን ምክልኻል።
• እንተተኻኢሉ ኣብ ቅልጽም ካብ ምብንጫር ቆርበት፡ መርመራ ደም፡ IV'sን ምክትታል ጸቕጢ ደምን ኣወግድ።
• ኣብ እትበርረሉ እዋን ወይ ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣብ እትገብሩሉ እዋን ናይ ምጽቃጥ ስሊቭ ምግባር።
• ንጀርዲንን ንመሕጸቢ ሳእንን ዝኸውን ጓንቲ ምግባር።
• ትሕቲ ቅልጽም ንምልጻይ ብኤሌክትሪክ ዝሰርሕ መላጸ ተጠቐም።
• ኣብ መንኵብ ናይቲ ሕክምናዊ ወገን ጸቕጢ ምግባር ኣወግድ። ገፊሕ መትሓዚ ዘለዎም ብራስ ምረጽ ወይ ድማ ኣብ ትሕቲ እቲ መትሓዚ መንኵብ መንኮርኮር ኣንሳሕብ።
• ኣብ እዋንን ድሕሪን ንጥፈታት ነቲ ጫፍ ዝኾነ ይኹን ለውጢ ኣብ ዓቐን፡ ቅርጺ፡ ቃንዛ፡ ክብደት ወይ ጽንዓት ምክትታል።
• ንነዊሕ እዋን ንዋዒ ብፍላይ ድማ ንውዑይ ባኒ ወይ ሳውና ንልዕሊ 15 ደቓይቕ ካብ ምቅላዕ ኣወግድ።
• ምቹእ ክብደት ኣካላትካ ምሕላው።

ሊምፈዴማ ብውሁድ ዲኮንጀስቲቭ ቴራፒ (CDT) ብኣድማዒ መንገዲ ክመሓደር ይኽእል። እዚ ድማ በዚ ዝስዕብ ይፍጸም፤