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Während der Behandlung

Über diese Ressource

Autor: Regionales Krebsprogramm Waterloo-Wellington

Überarbeitet: April 2021

PEM-Nr.: PEM6212

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Wie man mit Veränderungen beim Wasserlassen umgeht 

Chirurgische Eingriffe und Strahlentherapien bei Prostatakrebs können zu Veränderungen der Harnfunktion (Fähigkeit, Wasser zu lassen) führen.

Auswirkungen der Strahlentherapie

Strahlentherapien können die Zellen in Ihrer Blase und Harnröhre (der Leitung, die den Urin aus Ihrer Blase nach außen transportiert) beeinträchtigen.  Strahlung kann auch die Muskeln um Ihre Prostata schädigen, die den Urinfluss kontrollieren.

  • Diese Auswirkungen können dazu führen, dass Sie:
  • Tagsüber und nachts häufiger Wasser lassen
  • Plötzlich das Bedürfnis verspüren, auf die Toilette zu gehen
  • Einen schwächeren Urinstrahl haben
  • Dribbling
  • Brennen beim Wasserlassen
  • Das Gefühl, die Blase nicht entleeren zu können

Wenn Sie Nebenwirkungen haben oder Fragen haben, wenden Sie sich an einen Ihrer Gesundheitsdienstleister:

  • Arzt
  • Krankenschwester
  • Strahlentherapeut

Wenn Sie 12 Stunden lang nicht urinieren können, rufen Sie sofort Ihr medizinisches Team an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

Auswirkungen der Operation

Während Ihrer Prostatakrebsoperation können Ihre gesamte Prostata und einige der Muskeln um Ihre Prostata herum entfernt werden. Weniger Muskeln können dazu führen, dass Sie tropfen oder inkontinent werden (nicht in der Lage sind, Ihren Urin zu halten).

  • Stressinkontinenz – beim Niesen, Husten, Lachen oder Heben schwerer Gegenstände kann es zu einem Tropfenverlust oder Auslaufen von Urin kommen.
  • Vollständige Inkontinenz – Sie können Ihr Wasser nicht halten.

Wie man mit Veränderungen beim Wasserlassen umgeht

  • Trinken Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser (à 250 ml), um das Risiko einer Blasenentzündung zu verringern.
  • Trinken Sie nach dem Abendessen keine Flüssigkeiten mehr, damit Sie nachts nicht so oft aufstehen müssen, um auf die Toilette zu gehen.
  • Vermeiden Sie Alkohol oder koffeinhaltige Getränke, da diese dazu führen, dass Sie häufiger auf die Toilette müssen.
  • Trinken Sie keinen Zitrus- oder Tomatensaft, da dies zu Schmerzen beim Wasserlassen (Brennen) führen kann.  Versuchen Sie es mit Cranberrysaft.
  • Halten Sie Ihren Urin nicht zurück, da dies zu einer Blasenentzündung führen kann.
  • Möglicherweise müssen Sie sich Tests unterziehen, um eine Harnwegsinfektion auszuschließen oder um zu überprüfen, ob sich Ihre Blase vollständig entleeren kann.

Wie man mit Inkontinenz umgeht

  • Trainieren Sie Ihre Blase: Beginnen Sie damit, tagsüber jede Stunde auf die Toilette zu gehen, unabhängig davon, ob Sie müssen oder nicht, und verlängern Sie dann nach und nach die Zeit zwischen den Toilettengängen.
  • Stellen Sie eine Flasche zum Urinieren neben Ihr Bett, damit Sie sie nachts benutzen können.
  • Schützen Sie Ihr Bett mit einem wasserdichten Matratzenbezug oder Bettmatten.
  • Schützen Sie Ihre Kleidung, indem Sie eine Einlage in Ihrer Unterwäsche oder eine Windel tragen. Niemand wird es bemerken.
  • Wählen Sie eine Einlage, die zu Ihrer Körpergröße und der Stärke Ihrer Inkontinenz passt. Wenn Sie nicht zu Hause sind, nehmen Sie eine Tasche mit einer zusätzlichen Einlage, Unterwäsche und Hose mit.
  • Machen Sie Kegel-Übungen, um die Muskeln zu stärken, die Ihnen helfen, den Urin zu halten.

Wie man Kegel-Übungen macht

  • Spannen Sie Ihre Muskeln an, als würden Sie versuchen, den Urin zurückzuhalten oder keine Blähungen zu lassen.
  • Halten Sie den Druck 10 Sekunden lang aufrecht.
  • Entspannen Sie sich 10 Sekunden lang.
  • Wiederholen Sie diese Schritte 10 Mal.
  • Machen Sie diese Übungen 3-5 Mal täglich.

Hilfreiche Unterstützungen

Prostatakrebs

Einen Physiotherapeuten finden

Wenn Sie Physiotherapie gegen Harninkontinenz suchen, besuchen Sie die hier verlinkte Website.

Logo für das regionale Krebsprogramm Waterloo Wellington, Ontario Health (Cancer Care Ontario)
Schwarz-weißer QR-Code auf weißem Hintergrund. Der QR-Code ist zentriert und enthält verschlüsselte digitale Informationen.

Verwenden Sie diese Ressource nur zu Informationszwecken. Sie ersetzt nicht die medizinische Beratung durch Ihren Arzt oder andere medizinische Fachkräfte.

E-Mail: wrhn

Website: www.cancerwaterloowellington.ca

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