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Retour aux ressources sur le cancer

Pendant le traitement

À propos de cette ressource

Auteur : Programme régional de lutte contre le cancer de Waterloo-Wellington

Révisé : avril 2021

PEM# : PEM6212

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Comment faire face aux changements urinaires 

La chirurgie et la radiothérapie pour le cancer de la prostate peuvent entraîner des changements urinaires (capacité à uriner).

Effets de la radiothérapie

Les traitements par radiothérapie peuvent affecter les cellules de votre vessie et de votre urètre (conduit qui transporte l'urine de votre vessie vers l'extérieur de votre corps).  Les rayons peuvent également endommager les muscles autour de votre prostate qui contrôlent le flux urinaire.

  • Ces effets peuvent vous amener à :
  • Uriner plus souvent pendant la journée et la nuit
  • Ressentir un besoin soudain d'uriner
  • Avoir un jet d'urine plus faible
  • Dribble
  • Sensation de brûlure lorsque vous urinez
  • Vous avez l'impression de ne pas pouvoir vider votre vessie

Si vous présentez des effets secondaires ou si vous avez des questions, parlez-en à l'un des membres de votre équipe soignante :

  • Médecin
  • Infirmière
  • Radiothérapeute

Si vous ne parvenez pas à uriner pendant 12 heures, appelez immédiatement votre équipe soignante ou rendez-vous au service d'urgence le plus proche.

Effets de la chirurgie

Lors d'une opération du cancer de la prostate, il est possible que l'ensemble de la prostate et certains muscles qui l'entourent soient retirés. La perte de certains muscles peut entraîner des fuites urinaires ou une incontinence (incapacité à retenir son urine).

  • Incontinence à l'effort: vous pouvez avoir des fuites urinaires lorsque vous éternuez, toussez, riez ou soulevez quelque chose de lourd.
  • Incontinence totale – vous ne pouvez pas retenir votre urine.

Comment faire face aux changements urinaires

  • Buvez au moins 8 verres (250 ml) d'eau par jour pour réduire le risque d'infection de la vessie.
  • Arrêtez de boire après le souper pour ne pas avoir à vous lever aussi souvent la nuit pour aller aux toilettes.
  • Évitez l'alcool ou les boissons contenant de la caféine, car elles vous feront uriner plus souvent.
  • Ne buvez pas de jus d'agrumes ou de tomate, car cela peut rendre la miction douloureuse (sensation de brûlure).  Essayez le jus de canneberge.
  • Ne retenez pas votre envie d'uriner, car cela peut entraîner une infection de la vessie.
  • Vous devrez peut-être passer des examens pour vérifier si vous souffrez d'une infection urinaire ou si votre vessie se vide complètement.

Comment faire face à l'incontinence

  • Entraînez votre vessie : commencez par uriner toutes les heures pendant la journée, que vous en ayez besoin ou non, puis augmentez progressivement l'intervalle entre chaque miction.
  • Gardez une bouteille à côté de votre lit pour uriner pendant la nuit.
  • Protégez votre lit en utilisant un protège-matelas imperméable ou des tapis de lit.
  • Protégez vos vêtements en portant une protection à l'intérieur de vos sous-vêtements ou une couche. Personne ne le remarquera.
  • Choisissez une serviette adaptée à votre morphologie et à votre niveau de fuites. Lorsque vous n'êtes pas chez vous, emportez un sac contenant une serviette supplémentaire, des sous-vêtements et un pantalon.
  • Faites des exercices de Kegel pour renforcer les muscles qui vous aident à retenir votre urine.

Comment faire les exercices de Kegel

  • Contractez vos muscles comme si vous essayiez de retenir votre urine ou comme si vous essayiez de ne pas émettre de gaz.
  • Maintenez la pression pendant 10 secondes.
  • Détendez-vous pendant 10 secondes.
  • Répétez ces étapes 10 fois.
  • Faites ces exercices 3 à 5 fois par jour.

Aides utiles

Cancer de la prostate

Trouver un physiothérapeute

Si vous souhaitez bénéficier d'une physiothérapie pour traiter votre incontinence urinaire, consultez le site web indiqué ici.

Logo du programme régional de lutte contre le cancer de Waterloo Wellington, Ontario Health (Cancer Care Ontario)
Code QR noir et blanc sur fond blanc. Le code QR est centré et contient des informations numériques encodées.

Utilisez cette ressource à titre informatif uniquement. Elle ne remplace pas les conseils médicaux prodigués par votre médecin ou d'autres professionnels de santé.

Courriel : wrhn

Site web : www.cancerwaterloowellington.ca

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