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Durante el tratamiento

Acerca de este recurso

Autor: Programa Regional contra el Cáncer de Waterloo-Wellington

Revisado: abril de 2021

PEM#: PEM6212

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Cómo lidiar con los cambios urinarios 

La cirugía y la radioterapia para el cáncer de próstata pueden provocar cambios urinarios (capacidad para orinar).

Efectos de la radioterapia

Los tratamientos con radiación pueden afectar a las células de la vejiga y la uretra (tubo que transporta la orina desde la vejiga hasta el exterior del cuerpo). La radiación también puede dañar los músculos que rodean la próstata y que controlan el flujo de orina.

  • Estos efectos pueden provocar que usted:
  • Orinar con más frecuencia durante el día y la noche.
  • Sentir una necesidad repentina de orinar.
  • Tener un chorro de orina más débil.
  • Regate
  • Sensación de ardor al orinar
  • Sientes que no puedes vaciar la vejiga.

Si tiene algún efecto secundario o necesita hacer alguna pregunta, hable con uno de los miembros de su equipo de atención médica:

  • Doctor
  • Enfermera
  • Terapeuta de radioterapia

Si no puede orinar durante 12 horas, llame inmediatamente a su equipo de atención médica o acuda al servicio de urgencias más cercano.

Efectos de la cirugía

Durante la cirugía de cáncer de próstata, es posible que se extirpe toda la próstata y algunos de los músculos que la rodean.  La reducción de la masa muscular puede provocar goteo o incontinencia (incapacidad para retener la orina).

  • Incontinencia por esfuerzo: puede gotear o perder orina al estornudar, toser, reír o levantar algo pesado.
  • Incontinencia total: no puedes aguantar la orina.

Cómo lidiar con los cambios urinarios

  • Beba al menos 8 vasos (250 ml) de agua al día para reducir el riesgo de contraer una infección de vejiga.
  • Deja de beber líquidos después de cenar para no tener que levantarte tantas veces por la noche para ir al baño.
  • Evita el alcohol o las bebidas que contengan cafeína, ya que te harán orinar con más frecuencia.
  • No beba zumo de cítricos ni de tomate, ya que puede provocar dolor al orinar (sensación de ardor).  Pruebe con zumo de arándanos.
  • No retenga la orina, ya que esto puede provocar una infección de vejiga.
  • Es posible que necesite hacerse pruebas para detectar una infección urinaria o para comprobar si su vejiga se vacía completamente.

Cómo lidiar con la incontinencia

  • Entrena tu vejiga: Empieza por orinar cada hora durante el día, tanto si lo necesitas como si no, y aumenta poco a poco el tiempo entre micciones.
  • Ten una botella junto a la cama para orinar durante la noche.
  • Proteja su cama utilizando un cubrecolchón impermeable o alfombrillas para cama.
  • Protege tu ropa usando una compresa dentro de tu ropa interior o un pañal. Nadie lo notará.
  • Elija una compresa que se adapte a su tamaño corporal y al volumen de pérdidas que tenga. Cuando salga de casa, lleve consigo una bolsa con una compresa extra, ropa interior y pantalones.
  • Haz ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos que te ayudan a retener la orina.

Cómo hacer los ejercicios de Kegel

  • Aprieta los músculos como si estuvieras intentando aguantar las ganas de orinar o como si estuvieras intentando no expulsar gases.
  • Mantenga la presión durante 10 segundos.
  • Relájate durante 10 segundos.
  • Repite estos pasos 10 veces.
  • Realice estos ejercicios entre 3 y 5 veces al día.

Apoyos útiles

Cáncer de próstata

Encuentre un fisioterapeuta

Si desea buscar fisioterapia para la incontinencia urinaria, visite el sitio web que se indica aquí.

Logotipo del Programa Regional contra el Cáncer de Waterloo Wellington, Ontario Health (Cancer Care Ontario)
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Utilice este recurso únicamente con fines informativos. No sustituye el asesoramiento médico de su médico u otros profesionales sanitarios.

Correo electrónico: wrhn

Sitio web: www.cancerwaterloowellington.ca

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