Kanser tedavisi öncesinde, sırasında veya sonrasında duygusal destek alabileceğiniz birçok yol vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
Bu tür destek, sizi telefonla arayarak verilir. Yüz yüze veya sanal ziyaretler arasında sizinle kolay ve hızlı bir şekilde iletişim kurmanın bir yoludur.
Telefon numaranız değiştiyse, ana kayıt masasına numaranızı güncellemeyi unutmayın. Ayrıca, öncelikle aranmasını istediğiniz bir numara varsa (örneğin, ev telefonunuz yerine cep telefonunuz) bunu da bildirebilirsiniz.
Çevrimiçi destek, sağlık hizmetlerinde giderek daha popüler hale geliyor.
Sanal bakım, sağlık ekibinizin sizi yüz yüze görmek için kolay, güvenli veya gerekli olmayabileceği durumlarda sizi görmesini sağlar. Bu, hastalar için randevulara katılmanın genellikle daha kolay (ve daha uygun) bir yoludur. Kendi evinizin rahatlığında sağlık ekibinizle konuşabilirsiniz.
WRHN Merkezi'nde, hastalarla sanal olarak bağlantı kurmak için "OTN" (Ontario Telemedicine Network) adlı bir platform kullanılmaktadır. Bu, tıbbi bilgilerinizi paylaşmanız için güvenli ve emniyetli bir yoldur.
Aşağıda, desteğe erişebileceğiniz bazı yollar bulunmaktadır.
Herkes benzersizdir ve ihtiyacınız olan destek başkalarınınkinden farklı olabilir. İhtiyacınız olan desteği almak için bu seçeneklerden birini veya birkaçını keşfetmek isteyebilirsiniz.
Bu genellikle bir sağlık ekibi üyesiyle yapılan bire bir görüşmedir. İhtiyaçlarınıza göre yüz yüze, telefonla veya sanal olarak (bilgisayar üzerinden) yapılabilir.
Aşağıdaki durumlarda bu sizin için en uygun seçenek olabilir:
Bu tür destek genellikle siz ve başka bir kişi arasında gerçekleşir. Çoğu zaman bu kişi sizinle benzer bir deneyim yaşamıştır (örneğin: kanser tedavisi görmüş olabilir).
Bunlar, kanserle yaşamaya dair ortak deneyimleri paylaşan insan gruplarıdır. Burada rahatlık, tavsiye ve cesaret bulabilirsiniz. Grup büyüklüğü değişebilir.
Bölgenizde destek grupları ve sanal akran desteği konusunda eksiklikler var mı?
Kanada Kanser Derneği aracılığıyla çevrimiçi eğitim alarak destek grubu kolaylaştırıcısı olabilirsiniz. Eğitimi tamamladıktan sonra, akran kolaylaştırıcıları destek gruplarının yürütülmesini yönetir, işletir ve denetler. Bu, Kanada Kanser Derneği'nden bağımsızdır (ayrıdır).
Waterloo Wellington'da bazı ücretsiz ruh sağlığı ve/veya danışmanlık hizmetlerini keşfedin. Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, sağlık ekibinizle konuşun.
| HİZMET | İLETİŞİM BİLGİLERİ |
|---|---|
| Kanada Kanser Derneği “Tedavi Sonrası Yaşam” Bilgileri |
Web sitesi: www.cancer.ca/en/living-with-cancer/life-after-treatment Telefon: 1-888-939-3333 |
| Camino Yetişkinler için Hızlı Müdahale Danışmanlığı veya Kademeli Ücretlendirme Bireysel Danışmanlık |
Web sitesi: www.caminowellbeing.ca/ E-posta: [email protected] Telefon: 519-743-6333 |
| Kanada Ruh Sağlığı Derneği Waterloo Wellington Kendi Kendine Yardım ve Akran Destek Grupları |
Web sitesi: www.cmhaww.ca/services/self-help-peer-support/ Telefon: 1-844-264-2993 |
| Burada 7/24 Anında Telefon Desteği |
Telefon: 1-844-437-3247 Web sitesi: www.here247.ca |
| Mount Forest Aile Sağlığı Ekibi Ruh Sağlığı Programı *Yalnızca Mount Forest Aile Sağlığı Ekibi hastaları için geçerlidir. |
Web sitesi: www.mountforestfht.com/mental-health-resources Telefon: 519-323-0255 x 5014 |
| Waterloo Wellington Öz Yönetim Programı Anksiyete Becerileri ve Stratejileri Atölyesi |
Web sitesi: www.wwselfmanagement.ca E-posta: [email protected] Telefon: 1-866-337-3318 |