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健康与养生

2025年12月4日

安大略省基奇纳市讯——随着寒冬临近,众多被称为"候鸟族"的加拿大人正准备南下过冬。Waterloo Regional Health Network WRHN)提醒度假者采取主动措施保护健康,包括确保完成必要疫苗接种,并按时接受推荐的癌症筛查。

WRHN医疗总监兼急诊医师科林·亚德利博士表示:“无论是在滑铁卢地区过冬,还是前往其他温暖地区度假,我们都希望社区居民能度过一个健康安全的冬季。提前做好准备至关重要——出发前抽时间接种必要疫苗并进行健康筛查,是保障自身安全、安心度假的首要措施。”

WRHN 所有计划短期或长期出国的人士,务必将健康放在首位,在出行前咨询家庭医生或药剂师,确保疫苗接种处于最新状态。除常规疫苗接种外,老年人及因呼吸道病毒感染面临重症和住院风险较高的人群,应特别考虑接种年度流感疫苗以及新推荐的RSV疫苗。

除流感和呼吸道合胞病毒(RSV)疫苗外,其他重要疫苗还包括肺炎球菌疫苗(预防肺炎)、带状疱疹疫苗以及更新版的新冠疫苗加强针。您的医疗保健提供者可根据您的个人健康状况、旅行计划及其他风险因素,为您评估适合接种的疫苗种类。

根据加拿大公共卫生署的建议,部分疫苗适用于所有成年人,而其他疫苗则需根据年龄、旅行史或基础健康状况等个体风险因素来决定。接种疫苗不仅能保护个人健康,还有助于防止感染传播给易感人群。

“保持健康是全年无休的承诺WRHN急诊医学联合主任比尔·卡利莱博士补充道,“对于候鸟族及所有度假者而言,这意味着切勿推迟重要体检或筛查。许多可通过疫苗预防的疾病和癌症都能早期发现,主动出击是远离家乡时保持健康、避免突发健康问题的最佳方式。”

除疫苗接种WRHN 患者重视癌症筛查。早期发现是成功治疗的关键,远离家乡的冬季不应成为错过重要检查的借口。

以下是妇女健康网络(WRHN 癌症筛查的几条重要信息:

通过采取几个简单步骤——接种疫苗并完成推荐的体检——候鸟族可以确保在异乡度过一个健康无忧的冬季。

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