Waterloo Regional Health Network المسافرين الشتويين على إعطاء الأولوية للصحة

كيتشنر، أونتاريو —مع اقتراب فصل الشتاء واستعداد العديد من الكنديين، الذين يطلق عليهم غالبًا اسم "Snowbirds" (طيور الثلج)، للسفر جنوبًا لقضاء فصل الشتاء، تذكّر Waterloo Regional Health Network WRHN) المصطافين بضرورة اتخاذ خطوات استباقية لحماية صحتهم. ويشمل ذلك التأكد من حصولهم على التطعيمات الأساسية المطلوبة ومواكبة الفحوصات الموصى بها للكشف عن السرطان.

قال الدكتور كولين ياردلي، المدير الطبي وطبيب الطوارئ في WRHN: "نريد أن يتمتع مجتمعنا بشتاء صحي وآمن، سواء كانوا هنا في منطقة واترلو أو يستمتعون بالشمس في مكان آخر. القليل من الاستعدادات له تأثير كبير. إن قضاء بعض الوقت للحصول على اللقاحات والفحوصات المناسبة قبل السفر هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية نفسك وضمان راحة البال".

WRHN جميع الأشخاص الذين قد يغادرون البلاد لفترات قصيرة أو طويلة على إعطاء الأولوية لصحتهم والتحدث مع طبيب الأسرة أو الصيدلي للتأكد من أن لقاحاتهم سارية المفعول قبل السفر. بالإضافة إلى التأكد من أن اللقاحات الروتينية سارية المفعول، يجب على كبار السن والأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض خطيرة ودخول المستشفى بسبب فيروسات الجهاز التنفسي أن يناقشوا بشكل خاص الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي، بالإضافة إلى لقاح RSV الموصى به حديثًا.

بالإضافة إلى لقاح الإنفلونزا ولقاح RSV، هناك لقاحات مهمة أخرى يجب أخذها في الاعتبار، منها لقاح الالتهاب الرئوي (مرض المكورات الرئوية) ولقاح الهربس النطاقي ولقاح COVID-19 المحدث. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك تقييم حالتك الصحية الفردية وخطط السفر وأي عوامل خطر أخرى لتحديد اللقاحات المناسبة لك.

وفقًا لوكالة الصحة العامة الكندية، يوصى ببعض اللقاحات لجميع البالغين، بينما ترتبط لقاحات أخرى بعوامل خطر فردية مثل العمر أو السفر أو الحالات الصحية الأساسية. لا يقتصر دور التطعيم على حماية الفرد فحسب، بل يساعد أيضًا في منع انتشار العدوى بين الفئات السكانية المعرضة للخطر.

وأضاف الدكتور بيل كاليراي، رئيس قسم الطب الطارئ في WRHN: "الحفاظ على صحتك هو التزام على مدار العام. بالنسبة إلى المسافرين الشتويين والمصطافين بشكل عام، هذا يعني التأكد من عدم تأخير الفحوصات أو الاختبارات الطبية المهمة. يمكن اكتشاف العديد من الأمراض التي يمكن الوقاية منها باللقاحات والسرطانات في مرحلة مبكرة، واتخاذ الإجراءات الوقائية هو أفضل طريقة للحفاظ على الصحة وتجنب المشاكل الصحية غير المتوقعة أثناء التواجد بعيدًا عن المنزل".

بالإضافة إلى التطعيمات، تذكّر WRHN المرضى بأهمية فحوصات الكشف عن السرطان. فالكشف المبكر هو مفتاح نجاح العلاج، ولا ينبغي أن يكون قضاء فصل الشتاء بعيدًا عن المنزل عذرًا لتفويت إجراء فحوصات مهمة.

من خلال اتخاذ بعض الخطوات البسيطة — مثل التطعيم وإجراء الفحوصات الموصى بها — يمكن لـ Snowbirds ضمان قضاء شتاء صحي وخالٍ من القلق بعيدًا عن المنزل.