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Gesundheit & Wellness

4. Dezember 2025

Kitchener, ON —Da die kälteren Monate näher rücken und viele Kanadier, die oft als „Snowbirds“ bezeichnet werden, sich darauf vorbereiten, für den Winter in den Süden zu reisen, erinnert Waterloo Regional Health Network WRHN) Urlauber daran, proaktive Maßnahmen zum Schutz ihrer Gesundheit zu ergreifen. Dazu gehört, dass sie sicherstellen, dass sie über alle wichtigen Impfungen verfügen und die empfohlenen Krebsvorsorgeuntersuchungen regelmäßig wahrnehmen.

„Wir möchten, dass unsere Gemeinde einen gesunden und sicheren Winter verbringt, egal ob sie hier in der Region Waterloo ist oder anderswo die Sonne genießt“, sagte Dr. Colin Yardley, medizinischer Direktor und Notarzt bei WRHN. „Ein wenig Vorbereitung kann viel bewirken. Sich vor der Abreise die Zeit zu nehmen, um sich angemessen impfen und untersuchen zu lassen, ist eine der wichtigsten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um sich zu schützen und beruhigt zu sein.“

WRHN allen, die für kurze oder längere Zeit ins Ausland reisen, ihrer Gesundheit Priorität einzuräumen und mit ihrem Hausarzt oder Apotheker zu sprechen, um sicherzustellen, dass ihre Impfungen vor der Reise auf dem neuesten Stand sind. Neben der Sicherstellung, dass die Routineimpfungen auf dem neuesten Stand sind, sollten Senioren und Personen, die einem höheren Risiko für schwere Erkrankungen und Krankenhausaufenthalte aufgrund von Atemwegsviren ausgesetzt sind, speziell über die jährliche Grippeimpfung sowie die neu empfohlene RSV-Impfung sprechen.

Neben Grippe und RSV sind weitere wichtige Impfungen zu berücksichtigen, darunter Impfungen gegen Lungenentzündung (Pneumokokken-Erkrankung), Gürtelrose und eine aktualisierte COVID-19-Auffrischungsimpfung. Ihr Arzt kann Ihr individuelles Gesundheitsprofil, Ihre Reisepläne und andere Risikofaktoren beurteilen, um zu bestimmen, welche Impfungen für Sie geeignet sind.

Laut der kanadischen Gesundheitsbehörde Public Health Agency of Canada werden einige Impfungen für alle Erwachsenen empfohlen, während andere auf individuellen Risikofaktoren wie Alter, Reisen oder Vorerkrankungen basieren. Eine Impfung schützt nicht nur den Einzelnen, sondern trägt auch dazu bei, die Ausbreitung von Infektionen auf gefährdete Bevölkerungsgruppen zu verhindern.

„Sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist eine ganzjährige Verpflichtung“, fügte Dr. Bill Kalirai, stellvertretender Leiter der Notfallmedizin WRHN, hinzu. „Für Snowbirds und Urlauber im Allgemeinen bedeutet dies, dass sie wichtige Vorsorgeuntersuchungen oder Screenings nicht aufschieben sollten. Viele durch Impfungen vermeidbare Krankheiten und Krebsarten können frühzeitig erkannt werden, und proaktives Handeln ist der beste Weg, um gesund zu bleiben und unerwartete Gesundheitsprobleme zu vermeiden, wenn man nicht zu Hause ist.“

Neben Impfungen erinnert WRHN Patienten WRHN an die Bedeutung von Krebsvorsorgeuntersuchungen. Früherkennung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung, und ein Winter fern von zu Hause sollte kein Grund sein, wichtige Untersuchungen zu versäumen.

Mit ein paar einfachen Maßnahmen – Impfungen und empfohlene Vorsorgeuntersuchungen – können Snowbirds sicherstellen, dass sie einen gesunden und sorgenfreien Winter fernab von zu Hause verbringen können.

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