ኢንሱሊን ብፓንክረያስ ዝስራሕ ሆርሞን እዩ። ኣካላትካ ሽኮር (ግሉኮስ) ከም ምንጪ ጸዓት ንኽጥቀመሉ ይሕግዞ። ብተወሳኺ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ኣካላትካ ኣብ ንቡር ደረጃ ከም ዝጸንሕ ይገብሮ።
ኣብ እዋን ጥንሲ ኣካላትኪ ዝያዳ ኢንሱሊን የድልዮ፤ ክሳብ ሰለስተ ዕጽፊ ዝበዝሕ! እዚ ድማ ንሽኮርያኻ ዝያዳ ክሰርሕ የገድዶ።
ገለ ሰባት ነዚ ሓድሽ ድሌት ንምምላእ እኹል ኢንሱሊን ክሰርሑ ስለዘይክእሉ ሽኮር ደሞም ይውስኽ። እዚ ምስ ዝኸውን ድማ ናይ ጥንሲ ሽኮርያ ይበሃል።
ሕማም ሽኮር ጥንሲ ኣብ ዝኾነ ነፍሰጾር ከጋጥም ይኽእል። ገለ ካብቶም ንሓደጋኻ ክውስኹ ዝኽእሉ ረቛሒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ሕማም ሽኮር ጥንሲ የለን። ነዚ እዩ ድማ ነፍሰጾራት ብመርመራ ደም ክምርመሩ ዘለዎም። ኩለን ነፍሰጾራት ኣብ ካናዳ ካብ 24 ክሳብ 28 ሰሙን ጥንሲ ናይ ጥንሲ ሽኮር መርመራ ይግበረለን።
ንሕማም ሽኮር ጥንሲ ንምፍታን ናይ ሓደ ሰዓት መርመራ ፕላዝማ ግሉኮስ (1hPG) ንጥቀም። ኣብዚ መርመራ ሽኮር ዘለዎ መስተ ክትሰቲ ኢኻ ድሕሪኡ ድሕሪ ሓደ ሰዓት ደምካ ክንምርምር ኢና። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣብ ዝተወሰነ ቁጽሪ ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ኣለካ።
ሓደ ሓደ ግዜ እቲ መርመራ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ልዑል ምዃኑ ከርኢ እዩ፡ እንተኾነ ግን ሕማም ሽኮር ጥንሲ ከም ዘለካ ንምርግጋጽ ምሉእ ብምሉእ ልዑል ኣይኮነን። እዚ እንተ ኣጋጢሙ ካልእ ፈተና ንውድእ። እቲ ካልኣይ መርመራ ድማ ክልተ ሰዓታት ዝወስድ ናይ ኣፍ ግሉኮስ ተጻዋርነት መርመራ (OGTT) እዩ። ናይ ጾም መርመራ ሽኮር ደም እዩ ማለት ቅድሚ መርመራኻ ንግሆ ዝኾነ ነገር ክትበልዕ ወይ ክትሰቲ ኣይትኽእልን ማለት እዩ።
ኣብ እዋን ጥንሲ፡ እቲ ህጻን ንኽዓቢን ጥዕና ንኽህልዎን ዘድልዮ ኩሉ (ቪታሚን፡ ማዕድናትን ሽኮርን) ካብታ ነፍሰጾር እዩ ዝመጽእ። ኩሉ ከምቲ ዝግባእ እንተድኣ ሰሪሑ፡ እታ ነፍሰጾርን ህጻንን ክልቲኦም ዘድልዮም ጸዓት ክህልዎም እዩ።
ምስ ሕማም ሽኮር ጥንሲ፡ ልዑል መጠን ሽኮር ደም ናይታ ነፍሰጾር ናብቲ ህጻን ይመሓላለፍ። መጠን ሽኮር ውላድኪ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ፡ ንዕኡ ንምንካይ ዝያዳ ኢንሱሊን ከፍሪ ክግደድ እዩ።
ኢንሱሊን ሓያል ሆርሞን ዕብየት እውን እዩ። ውላድኪ ካብ መጠን ንላዕሊ እንተ ኣፍሪዩ፡ ቀልጢፉ ክዓብን ካብቲ ልሙድ ክዓብን ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ እዋን ሕርሲ ንኽልቲኦም ነፍሰጾርን ህጻንን ናይ መጉዳእቲ ሓደጋ ክውስኽ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ መጥባሕቲ ምግባር የድሊ።
ኣብ እዋን ሕርሲ፡ ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐረባ ክከታተል እዩ። እንታይ ይኸውን ከምዘሎ ክንሕብረኩምን ኣብ ግዜ ሕርሲ ሽኮር ደምኩም ዝሕግዝ መድሃኒት ክንህበኩምን እንተድኣ ኣድልዩኩም።
ካብዚ ዝኾነ ይኹን ውላድኪ ሕማም ሽኮር ሒዙ ክውለድ እዩ ማለት ኣይኮነን። ድሕሪ ምውላዶም መጠን ሽኮር ኣብ ደሞም ናብ ንቡር ስለዝምለስ፡ ሽኮርያኦም ዝወሓደ ኢንሱሊን ከፍሪ እዩ።
ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ተወሳኺ ኢንሱሊን፡ ድሕሪ ምውላዱ ኣብ ቀዳመይቲ መዓልቲ ሽኮር ደም ውላድኪ ኣዝዩ ትሑት ክኸውን ይኽእል። እዚ ብፍላይ ቅድሚ ሕርሲ ኣብተን ሒደት መዓልታት ሽኮር ደም እታ ነፍሰጾር ልዑል እንተኾይኑ ክኸውን ይኽእል።
ድሕሪ ምውላዱ ንሓያሎ ሰዓታት ደረጃ ሽኮር ደም ውላድኪ ብተደጋጋሚ ክንፍትሽ ኢና፡ ከም ኣድላይነቱ ድማ ክንከናኸን ኢና።
ገለ ዕሸላት ብሕማም ምውቃጥ (ቁሩብ ብጫ ሕብሪ ቆርበት) ይውለዱ። እዚ ድማ ብሰንኪ ምትእኽኻብ ቢሊሩቢን ዝበሃል ናይ ኣካላትና ኬሚካል እዩ።
ብብዝሒ ኣብቶም ካብ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ዝውለዱ ህጻናት ዘጋጥም ኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ግን ከቢድ ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ባዕሉ ይሓልፍ። ሓደ ሓደ ግዜ ንኣካላት እቲ ህጻን ነቲ ተወሳኺ ቢሊሩቢን ንኽፈርስ ንምሕጋዝ ፍሉይ ቀሊል ፍወሳ ንጥቀም። ኩሎም ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ንሕማም ምውቃጥ ንምፍታሽ መርመራ ደም ክገብሩ እዮም።
ሕማም ሽኮር ጥንሲ ዘለዎም ሰባት ሓደ ሓደ ግዜ ዝለዓለ ሓደጋ መልከፍቲ ኣለዎም። ረኽሲ ርሕሚን ሽንቲ ምፍሳስን ብብዝሒ ይርአ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ መድሃኒት ክትወስድ ክትግደድ ትኽእል ኢኻ። ሓኪምኪ ረኽሲ ንምፍላጥ ወርሓዊ መርመራ ሽንቲ እውን ክገብር ይኽእል እዩ።
ገለ ነፍሰጾራት ፕሪ-ኤክላምፕስያ ዝበሃል ከቢድ ጸገም የጋጥመን። ምልክታት ቅድመ-እክላምፕስያ፤
ቅድመ-እክላምፕሲያ ንነፍሰጾርን ንህጻንን ጥዕና ዘይብሉ ክኸውን ይኽእል። ቅልጡፍ ሕክምና የድልዮ። ናብ ሆስፒታል ክትከይድ፡ ንእተወሰነ እዋን ኣብ ዓራት ክትጸንሕ ወይ መድሃኒት ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ፕሪ-ኤክላምፕስያ ብሓፈሻ ድሕሪ ሕርሲ ይሓልፍ።
ቆልዓ ምስ ወለደ ካብ ሰለስተ ክሳብ ሽዱሽተ ወርሒ፡ ኣስታት 16 ክሳብ 20 ሚእታዊት ሰባት ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም ክህልዎም ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ሕማም ሽኮር ክበሃል ዝኽእል ልዑል ኣይኮነን። እዚ ድማ ምጉዳል ናይ ጾም ግሉኮስን ምጉዳል ተጻዋርነት ግሉኮስን ይበሃል።
ብዙሓት ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ዝነበሮም ሰባት፡ ኣብ ድሒሮም ዕድሚኦም ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ ክኸውን እዩ። ስብሒ ዘለዎም ሰባት ናይ ምሉእ ዕድመ ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። ሓኪምኪ ድሕሪ ሕርሲ ህጻን ካብ ሽዱሽተ ሰሙን ክሳብ ሽዱሽተ ወርሒ ምክትታል መርመራ ሽኮር ደም ክገብር ኣለዎ።
ፍወሳ ሕማም ሽኮር ጥንሲ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብዝተኻእለ መጠን ናብቲ ዕላማ ምቕራቡ እዩ። ንነብስኻ ክትሕግዛ እትኽእለሉ ሓያሎ መገድታት ኣሎ።
ሕጂ ሕማም ሽኮር ጥንሲ ከም ዘለካ ምስ ተረጋገጸ፡ ሕማም ሽኮር ንጥንሲ ብኸመይ ክጸልዎ ከም ዝኽእል ዝፈልጡ ሰብ ሞያ ክንክን ጥዕና ዝያዳ ክንክን ከድልየካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ፤
ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ደረጃ ሽኮር ደምካ፡ ኣመጋግባኻን ምንቅስቓስ ኣካላትካን ንምምሕዳር ክሕግዘካ እዩ።
ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ከመይ ጌርካ ከም እትምርምሮ ከርእየካ ይኽእል እዩ። ዘድልየኩም ነገራት ኣብዚ ኣሎ፤
ንእሽቶ ነጠብጣብ ደምካ ኣብቲ ስትሪፕ ከተቐምጥ ኢኻ እሞ እቲ ቆጻሪ ውጽኢትካ ኣብ ካልኢታት ከርኢ እዩ። ንመዐቀኒን ንመመርመሪ ጽርበትን ሽፋን እንተሃልዩካ ንምርኣይ ምስ ወሃቢ መድሕንካ ተዘራረብ። መብዛሕትኡ ግዜ ሽኮር ደም ቅድሚ መግቢ ዝወሓደ ኮይኑ፡ ድሕሪ መግቢ ሓደ ሰዓት ድማ ዝለዓለ እዩ።
ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ምስ ዝህልወኪ፡ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምኪ ብተደጋጋሚ ምፍታሽ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፤
ኣብ እዋን ጥንስኺ ነዚ ስራሕ ምስራሕ ንዓኺን ንውላድኪን ዘስዕቦ ሓደጋታት ከጉድል እዩ። ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ እንታይ ክኸውን ከም ዘለዎን እዚ ብመግብን ምንቅስቓስ ኣካላትን ብኸመይ ከም ዝጽሎን ክገልጸልካ እዩ። ዕላማኻ ኣብ ዳያሪ ሕማም ሽኮርካ ወይ መዝገብ ምዝገባ ጽሓፍ።
መተሓሳሰቢ፡ (mmol) ንሚሊሞል ዝውክል እዩ። ደረጃ ሽኮር ደም ብመንጽር ምትእኽኻብ ሞላር ንምዕቃን ዝጥቀመሉ ኣሃዱ መለክዒ እዩ።
ዋህዮታት ኣካላትካ ንቡር ጸዓት ንምርካብ ሽኮር የቃጽሉ። ግን፡ ዋህዮታትካ ሽኮር ንኽጥቀሙ ዝሕግዝ እኹል ኢንሱሊን ኣብ ኣካላትካ እንተዘይብልካ ወይ እኹል ካርቦሃይድሬት እንተዘይበሊዕካ፡ ኣካላትካ ስብሒ ከም ካልእ ምንጪ ነዳዲ ክጥቀመሉ እዩ። ኣብ እዋን ምብትታን ስብሒ፡ ኬቶን ዝበሃሉ ጎሓፍ ፍርያት ይፍጠሩ።
ክኢላ ኣመጋግባ ወይ ነርስ ሕማም ሽኮር ጥዑይን ሚዛናውን ውጥን መግቢ ክትፈጥር ክሕግዘካ ይኽእል። ስታርች ሓዊሱ ኩሎም መሰረታዊ ዓይነታት መግቢ ከጠቓልል ኣለዎ፣ ምኽንያቱ ስታርች ዘይብሉ ኣመጋግባ ንውላድኪ ጎዳኢ ክኸውን ይኽእል እዩ።
ዕላማታት ውጥን ጥዕናዊ መግቢ፤
ብዛዕባ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ኣብ እዋን ጥንሲ ክንዛረበኩም ኢና። ዝኾነ ዓይነት ንጥፈታት ቅድሚ ምጅማርካ፡ ኣየኖት ንጥፈታት ንዓኻ ውሑስ ምዃኖም ንምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ሓኪምካ ንጥዕናኻ ወይ ንጥዕና ውላድካ ዕረፍቲ ክትወስደሉ ዝመኽረሉ እዋናት ክህሉ ይኽእል እዩ።
ንጡፍ ክትከውን ውሑስ እንተኾይኑ፤
ስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ንኣካላትካን ኣእምሮኻን ጽቡቕ ኮይኑ፡ ክብደትካ ኣብ ጥዑይ ደረጃ ንኽጸንሕ ክሕግዝ ይኽእል።
ናይዞም ዝስዕቡ መዝገብ ክትሕዝ ኣገዳሲ እዩ፤
ኣብ ነፍሲ ወከፍ ምብጻሕ መዛግብትኻ ክንምርምር ኢና፡ ውጥን ክንክንካ ክንቅይር እንተድኣ ኣድልዩና ንምርኣይ።
ካፈይንን ገለ ኣርቲፊሻል መመቐሪታትን ኣብ እዋን ጥንሲ ድሩት ክኸውን ኣለዎ። ሳካሪንን ሳይክላሜትን ዘለዎም ኣርቲፊሻል መመቐሪታት ክውገዱ ይግባእ።
ድሕሪ መግቢ ንዝህሉ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ንምቁጽጻር፡ ንዝተዋህለለ ምቁር መግብታትን/ወይ ልዑል ካርቦሃይድሬት ዘለዎም መግብታትን ክትቆርጾ ወይ ክትቅንስ እውን ትኽእል ኢኻ።
ፎሊክ ኣሲድ ክትወስድ ክትጅምር ኣገዳሲ እዩ። ቅድሚ ምጥናስ ምፍታን እንተወሓደ ንሰለስተ ወርሒ፡ ድሕሪ ምጥናስ ድማ ንሰለስተ ኣዋርሕ መዓልታዊ 5 ሚሊግራም ፎሊክ ኣሲድ ዝሓዘ ማልቲቪታሚን ክትወስድ ይምከር። ካብ ሰለስተ ወርሒ ክሳብ ቀዳሞት ሽዱሽተ ሰሙናት ድሕሪ ሕርስን ኣብ እዋን ምጥባው ወይ ምጥባው ኣፍልብን ካብ 0.4 ክሳብ 1.0 ሚሊግራም ፎሊክ ኣሲድ ዝሓዘ ማልቲቪታሚን ክትወስድ ይግባእ።
ምኽሪ ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ እንተተኸቲልካ ግን መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ጌና ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ፡ ኢንሱሊን ምጅማር ከድልየካ ይኽእል እዩ። ብዙሓት ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ኢንሱሊን ይወስዱ። ንውላድኪ ኣይጎድኦን እዩ ምኽንያቱ ሽንቲ ዕሸልኪ ናብ ደም ውላድኪ ስለዘይሰግር። ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ነቲ ኢንሱሊን ብኸመይ ከም እትወስዶን ሳዕቤናቱን ክገልጽ እዩ።
መምህር ሕማም ሽኮርካ ክምህረካ እዩ፤
ዝያዳ ኢንሱሊን ምድላዩ ንቡር ውጽኢት ዕብየት ውላድኪ ጥራይ እዩ።
ሓኪምኪ፡ ነርስኪ ወይ መሕረሲትኪ፡ ብዛዕባ ጥዕንኦም ሓፈሻዊ ሓሳብ ንምርካብ፡ ካብ ውላድኪ ዝስምዓኪ ርግጽታት ክትቆጽር ክምህረኪ እዩ። ውላድኪ ኣብ ሓደ እዋን ኣብ ነፍሲ ወከፍ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ከም ዝንቀሳቐስ ክትቆጽር ክትሕተት ትኽእል ኢኻ። ኣብ ቁጽሪ ወይ ርግጽታት ወይ ኣብ ቅዲ ምንቅስቓስ ህጻን ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ ናብ ሓኪምኪ/መሕረሲትኪ ደውል።
እዚ ቃንዛ ዘይብሉ መርመራ ኮይኑ፡ ማይክሮፎን ተጠቒሙ ህርመት ልቢ ውላድኪ ይምዝግብ። እዚ መርመራ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሰሙን ሓደ ወይ ክልተ ግዜ ኣብ ጥቓ መወዳእታ ጥንሲ ይግበር። ህርመት ልቢ ውላድኪ ንመዝግብን ምስ ምንቅስቓስ ህጻን ዘለዎ ርክብ ንርኢን። ብሓፈሻ እዚ መርመራ ድሕሪ 28 ሰሙን ጥንሲ ኢና ንገብሮ።
እዚ ኣልትራሳውንድ ምስ ጸቕጢ ዘይብሉ መርመራ እዩ። ብሓፈሻ ድሕሪ 32 ሰሙን ጥንሲ እዩ ዝፍጸም።
እዚ ቃንዛ ዘይብሉ መርመራ ኮይኑ፡ ማዕበል ድምጺ ተጠቒሙ ስእሊ ናይቲ ህጻን ይሰርሕ። ኣልትራሳውንድ ንወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ ጽቡቕ ሂወት ናይቲ ህጻን ክርኢን ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት ክምርምርን የኽእሎ። ብዙሓት ሓካይም ነቲ ህጻን ንምውላድ ዝበለጸ ውሑስ መገዲ ቅድሚ ምምራጾም፡ ዓቐን ናይቲ ህጻን ንምፍታሽ ኣልትራሳውንድ ይእዝዙ።
ውላድኪ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደም ንምፍታሽ መርመራ ምውጋእ ሸኾና ክገብር እዩ። ኩሉ ስራሕ ደም ቆርበት ምስ ቆርበት ርክብን ኣብ ጡብን ተጠቒምካ ኣብ ውላድኪ ቃንዛ ንምቁጽጻር ይሕግዝ። ድሕሪኡ፡ ውላድኪ ናብ ክፍሊ ጽዑቕ ክንክን ህጻናት ክውሰድ ይኽእል እዩ፡ ስለዚ ንዝቕጽሉ 24 ሰዓታት ደረጃ ሽኮር ደሙ ብቐረባ ክንከታተሎ ንኽእል። ሕማም ሽኮር ኣይኮናን ንምርግጋጽ ዘለና፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ናይቲ ህጻን ናብ ንቡር ንምምጻእ ተወሳኺ ምምጋብ የድሊ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ኢና።
ሕማም ሽኮር ጥንሲ ንውላድኪ ጡብ ናይ ምጥባው ወይ ኣፍልቢ ናይ ምጥባው ዓቕምኻ ኣይጸልዎን እዩ። ጸባኺ ጽቡቕ ምንጪ መግቢ ዕሸላት ኮይኑ፡ ነቲ ህጻን ንረኽስታት ንምምካት ይሕግዞ። ምጥባው ወይ ምጥባው ኣፍልቢ እውን ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
ከም ሓደ ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ዝነበሮ ሰብ መጠን፡ ናይ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ሓደጋ ኣለካ። ኩነታትካ ኣብ ውሽጢ ሽዱሽተ ወርሒ ካብ ሕርሲ ክምርመር ኣለዎ። ድሕሪ ሕርሲ ንቡር ሽኮር ደም እንተሃልዩካ እውን ተወሳኺ ጥንቃቐ ክትገብር ኣለካ።
ናይ ጾም ደም መርመራ ይግበር፤
እዚኦም ነቶም ሓደጋ ዘይብሎም ሰባት ዝቐርቡ ለበዋታት እዮም። መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ንቡር ኮይኑ ንኽቕጽል ክሕግዘካ እዩ።
ኢንሱሊን ክትወስድ ዝጸናሕካ እንተኾይኑ፡ ውላድኪ ምስ ተወልደ ደው ከተብሎ ክትክእል ኣለካ። ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ነዞም ውሳነታት ንምውሳን ምሳኻ ክሰርሕ እዩ።
ኣብ እዋን ጥንሲ ሕማም ሽኮር ዝነበሮም ሰባት፡ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ንጡፍን ኣብ ጥዑይ ክብደትን ምጽናሕ ኣብ መጻኢ ሕማም ሽኮር ክከላኸል ይኽእል።
ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ውላድኪ ምስ ተወልደ ድሕሪ ዓመታት ከጋጥም ይኽእል። ነዚ እዩ ድማ ብቐጻሊ ሕማም ሽኮር ክትምርመር ዘለካ። ውላድኪ ምስ ወለድኪ ኣብ ናይ መጀመርታ ምብጻሕ ሓኪምኪ ብምርመራ ሽኮር ደም ጀምር።
ምልክታት ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ፍለጥ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ምልክታት ኣይርአን እዩ። ምልክታት ምስ ዘጋጥም ቀስ ብቐስን ኣዝዩ ልኡምን ክኸውን ይኽእል። ንሳቶም ድማ፤
ብዓቢኡ ድማ ቅድሚ ዳግማይ ምጥናስኪ ሽኮር ደምኪ ክትምርመር ይግባእ።
ሕማም ሽኮር ጥንሲ ንስኻን ውላድካን ክትነብሩሉ እትኽእሉ ነገር እዩ። መብዛሕትኦም ናይ ጥንሲ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ጥዑያት ዕሸላት ኣለዎም። ጥራይ ዘክር፤
ንነብስኻ ብግቡእ እንተተኸናኺንካ ሽኮር ደምካ ክትቆጻጸርን ብዝተኻእለ መጠን ውሑድ ጸገማት ክህልወካን ይግባእ።
ኣብዚ ሰነድ ዝቐረበ ሓበሬታ ብጽማቕ መልክዕ ዝቐርብ ኮይኑ፡ ብባህሪኡ ሓፈሻዊ ኮይኑ፡ ንሓበሬታ ጥራይ ዝቐረበ እዩ።
እቲ ሓበሬታ፡ ሕሙማትን ኣባላት ስድራቤትን ንገለ ኩነታት ጥዕናን ኣማራጺታት ሕክምናን ብዝበለጸ ንኽርድኡ ንምሕጋዝ ጥራይ ዝዓለመ እዩ። እቲ ትሕዝቶ ብዝኾነ ይኹን መገዲ ንሞያዊ ሕክምናዊ ምኽሪ መተካእታ ክኸውን ዝዓለመ ስለዘይኮነ ከም ለበዋታት ሕክምና ክትርጎም የብሉን።
ንሓደ ሕክምናዊ ኩነታት ብዝምልከት ዝኾነ ሕቶታት ምስ ዝህልወካ ኩሉ ግዜ ምኽሪ ሓኪምካ ወይ ካልእ ብቑዕ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ድለ። እቲ ትሕዝቶ ይኹን ካልእ በዚ ብሮሹር ወይ ብመንገዲ እዚ ብሮሹር ዝቐርብ ኣገልግሎት፡ ብዘይ ናይ ሓኪም ምትእስሳርን ተሳትፎን፡ ንሕክምናዊ መርመራ ወይ ሕክምና ክትጽጋዕ ዝዓለመ ኣይኮነን።